肩凝り対策
掲載日：2012.02.07寒い日が続いています。
現場に行くと寒くて体に力が入り、肩がこります。
事務所の中ではじっとして同じ姿勢で事務仕事をしています。
運転をしていても同じ姿勢でいますし、目も使います。
何をしていても肩がこります。
多分プールにでも行ってクロールとか背泳をすると肩のまわりの筋肉がほぐれて肩凝りが軽減されるかもしれませんが、田舎にはプールがありません・・・。（泣）
せっかくパソコンがあるので、肩凝りに効くツボを調べてみました。
意外とたくさんあるので、ビックリです。
自分でツボを押すなら手の甲のツボを覚えると良いかもしれませんが、それでも４カ所あります。
気休めに、どれか一か所だけ覚えてみようと思います。
お薦めのツボ、どれでしょう？？？
小学生の作文みたいになってしまった。（不覚）
今日は肩凝りに悩まされていて、気の効いたブログになりませんでした。失礼致しました。
明日の為に今から良い内容を考えておくことにします。
節分の続き
掲載日：2012.02.04昨日のブログで節分の事を書きましたが、ふと気がついたことがあります。
『鬼は外、福は内』
というのは、自分の心の持ち方のことなのではないかな？と。
悪いことは取り入れない、良いことを取り入れる。
そういう心掛けが、平和な人生・平和な社会作りの第一歩なのかもしれません。
事務所で愛用中のエコファン。
薪ストーブの上に置いておくと、薪ストーブの火力を利用してプロペラが回ります。
おしるこ
掲載日：2012.01.31寒い日に時々無性に食べたく（飲みたく？）なるおしるこ。
自販機でも手に入るし、レトルトパックやフリーズドライの製品もあるし、とても簡単におしるこを食べる（飲む？）ことができます。
おしるこの世界にも微糖タイプが出たら、カロリーを気にせず毎日食べて（飲んで？）しまうかもしれません。
検索で見つけた、気になる缶のおしるこ。
キャップの直径が長いので、きっと飲みやすいと思います。
ログハウスに似合う場所
掲載日：2012.01.29こういうところに、ログハウスを建てると、とても似合うだろうな～。と思う場所。
あくまでも個人的な好みですが・・・。
ログハウスは、住宅地に建てても違和感はありませんのでご心配は不要です。
住宅地にログハウス、砂漠のオアシスてきな存在になること間違いなしです。
プロポリス
掲載日：2012.01.25プロポリス、と聞くと怪しい健康食品というイメージでしたが、ちゃんと調べてみると、とても体に良い自然食品のようです。
プロポリスを調べると、ミツバチが自然界で作った抗菌物質ということです。
それを知って、病気知らずで副作用もなさそうな食品だと思いました。
更に良く調べると、本当のプロポリスは非常に少ないし、高価なようです。
高価なだけに、効果が期待できそうです。
つまらないシャレでした。申し訳ありません。
常に健康体ではありますが、なぜかひそかに本物のプロポリスを試してみたいと思う今日この頃。
実は、真面目なプロポリスやさんを開業しようとしていらっしゃる方に知り合ったことが、プロポリスが気になるきっかけでした。
ログハウスも含め、自然なものが、どうしても気になります。
大工さんと農業
掲載日：2012.01.19いつもお世話になっている大工さんの家に用があり、訪問しました。
すると、ちょっと新しいこんなものが目に入りました。
大工さんの家は農家、というケース、珍しくありません。
大工さんと農家をどちらもちゃんとやるのは、すごく大変なのではないかと思います。
すごいです。
健康診断（再検査）・・・
掲載日：2012.01.12明日は健康診断の再検査・・・
去年の暮れにやった健康診断の結果が・・・よくなかった(T_T)/~~~
それはそれで覚悟はしていたのだが
ついつい日ごろの運動不足と不摂生がたたって。
やはり健康診断の前数日（今回は前日だけ）気をつけても何もならない。
あたりまえ。
判ってはいるけれど・・・
なかなか運動はする機会もない（・・・といい訳）
今度日光で始まる平屋のログハウスの工事。。。。
ちょっとだけ頑張ってログ組をお手伝いしてみよう。
日々の仕事の中でも身体を動かすことは考えればいくらでもできそう
・・・やる気があるかどうか
偉そうなことを書いてしまいましたが明日から（今日からヤレッ！）頑張ります。
血液クレンジング療法
掲載日：2012.01.09『血液クレンジング療法』という言葉をご存知でしょうか？
この治療、非常に気になっています。
体調がとても良くなりそうな気がしてなりません。
が、普段から元気な人がこの治療を受けたら、更に元気になるのか何の変化もないのか、という点も気になります。
受けたことがある方に感想をお訊ねしたいのですが、この治療を受けたことがある方は身近にはいません。
下の画像は富士山です。元旦に富士山を拝んでみたいと思いますが、寒い時に外に出たくないので、画像が一番（画像は画像検索からおかりしました。）
外食
掲載日：2012.01.08仕事柄、現場や役所やお客様のところに出かけることが多々あります。
すると、どうしても外食が多くなります。
その結果、栄養も偏り太りやすくなります。
そういうお悩みを抱えている方はたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。
低カロリーで栄養のバランスが整っていて、塩分・糖分が控えめで、化学調味料・着色料等の添加物が含まれない飲食店があちこちにできたらいいな～と思います。
大手の外食産業の幹部の方、是非、新規事業として真剣に考えていただけますか？
下の写真は、真冬に咲く花、福寿草です。福と寿、いい名前です。（＾＾）
