飲み過ぎに注意
掲載日:2011.08.02最近はやりのゼロカロリー・・・
カロリーはほぼゼロに近く、ダイエットによく飲まれる方も多いとか・・・
しかしここに落とし穴が。。。
カロリーがゼロの為に、通常よりも多く摂取する傾向があるようです。
そしてゼロカロリーでも甘い。
あまくてもゼロカロリーなので大丈夫(*^_^*)
とかんがる人がほとんど・・・
でもそこに。。。甘さになれてしい、他の飲み物や食べ物で
甘さを強く求めてしまう傾向があるようです。
ゼロカロリー・・・少し気にしてみようと思います。