とある足ツボ療法の先生に教えていただいた、簡単に足裏のツボを刺激する方法があります。

ゴルフボールの上に足をのせてコロコロ転がすだけです。

とても痛いところと、そうでもないところがあるようです。痛いところが全くない方はとても健康な方のようです。

とても痛いところを何度も転がすと体に良いそうです。そのうち痛くなくなる日がきて、具合の悪いところが治るそうです。

以上は、伺ったお話です。自分で実験したわけではありません。

体調が悪い時に、自力で治せたらどんなに良いことでしょうか。

特に傷むところはないのですが、ゴルフボールを足の裏で毎日２、３分転がしてみようと思い約１週間になります。

何か良い傾向が見られたら、ブログで発表致します。